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Soroche o mal de montaña agudo:
Angustia, congoja, estómago revuelto, mareo, dolor de cabeza, vómito y tos.
Este padecimiento es la respuesta del organismo ante la falta de oxígeno a grandes alturas. Allí, la presión atmosférica disminuye y los pulmones absorben menos oxígeno.
Los síntomas del mal de montaña agudo suelen presentarse unas cuatro horas después de haber ascendido a una altura considerable y pueden durar de uno a cuatro días. En ese lapso, los bajos niveles de oxígeno en la sangre hacen que el cuerpo produzca másglóbulos rojos, que a su vez contribuyen a que el sistema circulatorio genere más oxígeno.
Sin embargo, cuando alguien sube a grandes alturas en muy poco tiempo o se esfuerza en exceso sin haberse aclimatado, pueden acumularse líquidos en los tejidos pulmonares o cerebrales. Y si este problema no se atiende, las consecuencias pueden ser mortales.
Cómo prevenir el mal de montaña
Los viajeros y montañistas han probado muchos métodos para tratar o prevenir el mal de montaña. A continuación se presentan algunas sugerencias.
● Si padece de problemas respiratorios o de anemia, no viaje a regiones muy elevadas.
● Hay medicamentos como diuréticos, antiinflamatorios, entre otros, que suelen recomendarse para tratar y prevenir los síntomas del mal de montaña. Consulte a su médico.
● La medida más eficaz es el descenso a una altura menor. Si es posible, manténgase caliente al ir bajando y descanse cuando llegue.
*beber antes de tener sed, comer antes de tener hambre,abrigarse antes de tener frío y descansar antes del agotamiento.
Algunos de los paisajes más impresionantes del mundo se divisan desde las montañas. Si toma las medidas necesarias, disfrutará sano y salvo de la belleza.
La mayoría de las personas pueden viajar sin problemas a sitios con una altitud de 1.800 metros (6.000 pies) sobre el nivel del mar.
Los síntomas del mal de montaña agudo suelen presentarse unas cuatro horas después de haber ascendido a una altura considerable y pueden durar de uno a cuatro días.
Soroche o mal de montaña agudo - La importancia del oxígeno en el cuerpo camera iphone 8 plus apk | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 2 Apr 2014 |
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